Una revisión de pausas activas para niños
Las pausas activas son breves períodos de descanso activo que se realizan en la día sindical en cortos periodos de tiempo, generando bienestar a los teletrabajadores.La relajación en las pausas activas implica liberar la tensión muscular y mental para promover una sensación de calma y bienestar.Estas pausas no solo son una indigencia física,